Атака хваробы - гэта можа спыніць?

· 2018/05/05
Для таго, каб абараніць сябе ад нападу хваробы неабходна выключыць пэўныя фактары рызыкі ў паўсядзённым жыцці

Хвароба Альцгеймера з'яўляецца адным з самых трывожных захворванняў у апошнія дзесяцігоддзі ў сувязі з ростам колькасці людзей з гэтым дыягназам . Да гэтага часу не ведаю, відавочныя прычыны захворвання. Але, ведаючы сімптомы хутка развівацца.

Гэта жахае пакутуе захворванне і іх сем'і, так шмат людзей зацікаўлены ў тым , ці можна спыніць гэты дэгенератыўныя працэс.

Сёння мы дамо адказ на гэтае пытанне.

Што такое хвароба Альцгеймера?

Мозг дзейнічае як шматфункцыянальны цэнтр. Карацей кажучы, ён адказвае за кантроль ўсіх органаў у арганізме.

Ён інтэрпрэтуе знешнюю інфармацыю і пасылае сігналы, якія прыводзяць да рэакцыі цягліц, костак, органаў і залоз.

У сувязі з мозгам могуць хадзіць памятаць розную інфармацыю і нават адчуваць смагу. Але гэта можа быць парушаная з узростам.

Хвароба Альцгеймера з'яўляецца адным з захворванняў , атакавалых найбольш распаўсюджаных нервовых клетак і , як следства, і мозг.

Гэта нейродегенеративное захворванне характарызуецца з'яўленнем цэлага шэрагу сімптомаў дэменцыі. Звязанае з узростам. Але можа таксама паўплываць на маладых людзей, калі яны падвяргаюцца ўздзеянню фактараў рызыкі.

У медыцыне тэрмін «дэменцыя» павінен апісаць клінічныя выпадкі з такімі сімптомамі, як парушэнне функцыі мозгу і страта памяці.

З часам нашы нейроны паступова пашкоджваюць і будучы не ў стане аднавіць - памерці. Гэта прыводзіць да скажэння шэрагу функцый мозгу. Такім чынам, пажылыя людзі больш схільныя да прыдуркаватасці.

Сімптомы хваробы Альцгеймера

дэменцыя Альцгеймера выяўляецца як асноўны сімптом пашкоджанні нерваў і клетак галаўнога мозгу .

Так як гэты дэгенератыўныя працэс развіваецца вельмі хворы заўважыў змяненне ў яго паўсядзённым паводзінах і характары. У больш цяжкіх выпадках могуць з'явіцца сур'ёзныя засмучэнні асобы.

Міжнародная асацыяцыя хваробы Альцгеймера стварыць спіс з «10 прыкмет хваробы Альцгеймера.» У гэтым спісе прыведзены найбольш распаўсюджаныя прыкметы захворвання ў пацыентаў.

А менавіта:

  • Праблемы з памяццю , якія абцяжарваюць паўсядзённае дзейнасць.
  • Гэта цяжка справу з штодзённымі праблемамі.
  • Цяжка справіцца з задачамі паўсядзённым жыцці.
  • Страта ідэі прасторы і часу.
  • Складанасць распазнання малюнкаў.
  • Праблемы пісаць ці гаварыць.
  • Размяшчэнне аб'ектаў у дзіўных месцах або цяжка выявіць аб'ект.
  • Складанасць прыняцця рашэнняў і няздольнасць прыняць правільнае рашэнне.
  • Адсутнасць матывацыі і ініцыятывы.
  • Змена настрою, паводзіны і характар.

Прычыны хваробы Альцгеймера

Там да гэтага часу няма адзінага меркавання сярод медыцынскіх спецыялістаў аб галоўных прычынах захворвання. У дадатак да ўзросту наступныя фактары рызыкі ўплываюць на ўзнікненне гэтага захворвання:

  • цыгарэты
  • алкаголь
  • Прымаючы таксічныя рэчывы, такія як наркотыкі
  • нездаровае харчаванне
  • сядзячы
  • залішняя вага
  • Праблемы са сном (неадэкватны або недастатковы сон)
  • Расстройствы харчовай паводзінаў, такія як анарэксія
  • Сардэчна-сасудзістыя праблемы, такія як гіпертэнзія
  • Чэрапна-мазгавая траўма ў выніку няшчаснага выпадку або хваробы.

Ці можна спыніць развіццё хваробы Альцгеймера?

Калі мы гаворым аб прыпынку першага нападу хваробы мы маем у ўвазе , запавольваючы сімптомы захворвання.

Больш важным , чым запаволенне дэгенерацыйна працэсу , каб прадухіліць яго з'яўленне. На жаль, развіццё дэгенерацыйна працэсу пры дэменцыі адбываецца вельмі хутка.

Для таго, каб прадухіліць развіццё хваробы Альцгеймера сродкаў для выдалення фактараў рызыкі ў іх жыцці.

Такім чынам, у наступных радках будуць прапаноўваць некалькі змен, каб зрабіць іх штодзённыя звычкі, каб клапаціцца аб мозгу і целе:

  • Прытрымлівайцеся збалансаванай дыеты. Пазбягайце пераядання і спажывання непатрэбных калорый.
  • Рэгулярна рабіце фізічныя практыкаванні (па меншай меры 30 хвілін у дзень).
  • Падтрыманне здаровага вагі, пазбегнуць атлусцення і сцеражыцеся сардэчна-сасудзiстых праблем.
  • Ешце прадукты , багатыя вітамінам С і антыаксідантамі. Такія цытрусавыя, журавіны, зялёныя ліставыя гародніна, арэхі, рыба багатая амега-3 і 6 алеяў і таму падобныя.
  • Знізіць узровень штодзённага стрэсу з дапамогай практыкаванняў, медытацыі, ёгі, хобі і г.д.
  • Надасце час для адпачынку і забавак. Ператамленне шкоду здароўю і функцыянавання галаўнога мозгу.
  • Спіце восем гадзін на дзень і пераканайцеся , што ваша мара завершана.
  • Падтрыманне здаровых адносін і правесці час у прыемнай абстаноўцы.
  • Паклапаціцеся аб вашай самаацэнкі, пазбягаць негатыўных думак і не саромейцеся звяртацца за дапамогай да псіхолага, калі вы думаеце, што вам трэба.
  • Не перашчыруйце з алкаголем, не паліць і не прымаць таксічныя рэчывы.

Акрамя таго, усе гаваркімі жанчын, якія праходзяць праз менопаузу варта пракансультавацца з лекарам аб прымаць дадаткі, якія змяшчаюць эстраген. Навукоўцы кажуць , што памяншэнне натуральнага адукацыі эстрогена схіляе пачатак хваробы Альцгеймера.

Першая фатаграфія была прадастаўлена © wikiHow.com