Гаючая сіла зброі

· 2015/11/17
Можа знізіць крывяны ціск ці нават менструальные болю ў жанчын, і мае важнае значэнне для псіхічнага і інтэлектуальнага развіцця дзяцей

Не толькі pregarnatiyat але абдымкі аказвалі станоўчы ўплыў на гэтым учынку. І не забывайце ... станоўчы эфект працягваецца і пасля фізічнага кантакту.

Хто не любіць абдымкі і Мілка быць? Большасць з вас, які чытае гэта, верагодна, пагодзіцца, што зброя можа прывесці да выдатнаму пачуццю. Але чаму мы любім яго так шмат? У сённяшнім артыкуле мы распавядзем вам сілы, каб ахапіць і растлумачыць некаторыя з пераваг яе здароўе.

Вы можаце абняць свайго сябра, члена сям'і, каханага чалавека, свайго партнёра, ці проста хто-то паказвае сімпатыю. Абдымкі лічацца адным з галоўных праяў любові паміж людзьмі. Працягнуць чытанне, каб даведацца, якія перавагі для здароўя і гаючай сілай зброі.

Эмацыйныя перавагі абдымкі

Даследаванні паказваюць, што абдымкі стымулюе мозг вырабляць эндарфіны, якія ў сваю чаргу, аказвае гаючыя дзеянне на арганізм. Гэта не занадта смелыя , каб сказаць , што прыняць форму тэрапіі , якая стварае адчуванне дабрабыту. Гэта можа знізіць крывяны ціск ці нават менструальные болю ў жанчын, палегчыць галаўныя болі і барацьбы трывогі, стрэсу і дэпрэсіі; павысіць вашу самаацэнку, каб супакоіць нервы, каб вы зразумелі , што вы не самотныя, лячэнне бессані , каб дапамагчы вам пераадолець страх, каб стымуляваць пачуцці , каб прынесці радасць , каб супакоіць душу, а некаторыя крыніцы нават сцвярджаюць , што запавольвае працэс старэння і дапамагае кантраляваць апетыт.
Цяпер вы ведаеце адказ на пытанне «Якая карысць мне абдымацца і прыціскацца?».

Абдымкі таксама станоўчыя фізіялагічныя перавагі. Сэкрэцыя гармону Аксытацын з'яўляецца адным з іх. Аксытацын вядомы як гармон любові і не толькі знайшоў у дзяцей - гэта паляпшае якасць жыцця, незалежна ад вашага ўзросту. Ёсць так шмат пераваг ад абдымкаў! Практыкуецца нават «тэрапія абдымкі», які выкарыстоўваецца для лячэння дэпрэсіі і іншых псіхічных расстройстваў.

выпуск зброі і іншыя гармоны, такія як серотонін і допаміна , якія аказваюць седатыўное дзеянне на арганізм. Гэта дае адчуванне свету і працвітання. Самае цікавае, што гэты эфект не назіраецца толькі падчас фактычнага абдымках, але можа адчувацца доўга пасля таго, як фізічны кантакт скончыўся. Адзін цікавае заўвагу - даследаванне паказала , што зброя і ласкі закранаюць жанчына больш , чым мужчыны , але абодва падлогі выгаду ад станоўчага эфекту.

Факты, выкладзеныя ў кнізе Katliyn Keating «Тэрапія абдымкі» дазваляюць сцвярджаць, што зброя не толькі зробіць вас адчуваць сябе добра, але таксама мае важнае значэнне для разумовага і інтэлектуальнага развіцця дзяцей, дапамагаючы ім пераадолець баіцца яе. Акрамя таго, усе з'яўляюцца фактарам у працэсе анты-старэння.

Kathleen Keating піша ў сваёй кнізе:
«Фізічны кантакт не толькі прыемна, але і неабходна для нашага псіхічнага, эмацыйнага і фізічнага дабрабыту , каб адчуваць сябе шчаслівымі і паўнавартаснымі членамі нашага соцыуме. Абдымкі вельмі асаблівы спосаб дотыку, які пацвярджае індывідуальнасць і ў той жа час прымушае вас адчуваць сябе прынятым іншымі ".

Такім чынам, давайце падвядзем вынікі - якія перавагі зброі?

  • Канфідэнцыяльнасць: Як чалавечыя істоты мы далікатныя і заўсёды хочуць адчуваць сябе абароненымі. Нішто не дае нам, што адчувае сябе лепш, чым абдымкі.
  • Ўпэўненасць: Калі вы ўпэўненыя, вы не баіцеся сутыкнуцца з праблемамі , якія могуць паўстаць у паўсядзённым жыцці. Пасля добрага абдымкі нішто не можа спыніць вас.
  • Бяспека: Пачуццё бяспекі мае важнае значэнне ў вашай паўсядзённым жыцці. Можна нават сказаць, што гэта паліва, якое стварае давер, гэтак неабходнае для дасягнення пастаўленых мэтаў.
  • Сіла: Калі ў вас ёсць унутраная сіла будзе дзяліцца ёю з навакольнымі вас людзьмі.

І апошняе , але не ў апошнюю чаргу!
Які б ні была прычына , вы абдымаеце, гэта заўсёды добрая нагода , каб атрымаць асалоду ад фізіялагічныя перавагі , якія прыходзяць з гэтым жэстам. Калі вы абдымаеце сябар можа проста стаць шчаслівым або добра, але калі вы абдымаеце свайго партнёра, гэта можа здацца «гуллівы» або захапляльную прэлюдыяй да далейшага адлегласці. Незалежна ад таго, ніколі не дае абдымкі!