Карысць для здароўя какосавай вады

· 2015/10/30
Асабліва рэкамендуецца для якія растуць дзяцей, кормячых маці і цяжарных жанчын

Што ўтрымліваецца ў какосавай вадзе? Свежая вада, цукар і хуткія вугляводы, а таксама арганічныя рэчывы , якія з'яўляюцца карыснымі для здароўя чалавека. Спецыялісты раяць піць какосавую ваду пасля трэніроўкі, так як валодаюць здольнасцю аднаўляць арганізм. Па дадзеных шэрагу даследаванняў, какосавая вада з'яўляецца лепшым выбарам у параўнанні з традыцыйнымі напояў, такіх як малако і спартыўныя напоі, таму што ён утрымлівае больш калію, чым бананы і менш тлушчу, калорый і халестэрыну.

Да выразкі характарызуюцца супрацьгрыбковымі, процівомікробным і супрацьвірусныя ўласцівасці. Многія людзі ўжо ведалі трохі пра гаючыя ўласцівасці какосавага алею, але гэта ў сваю чарзе какосавай вады , каб заняць сваё месца сярод прадуктаў , якія з'яўляюцца неацэннымі прыроднымі сродкамі.

Карысць для здароўя какосавай вады

Карысныя ўласцівасці какосавай вады шматлікія:

  • Какосавы змяшчае вітамін А, які мае жыццёва важнае значэнне для функцыянавання вачэй. Спажыванне какосавай вады падтрымлівае здаровае зрок.
  • Какосавае змяшчае шмат карысных выкапняў, у тым ліку медзі, цынку, жалеза, фалійнай кіслаты, фосфар і калій .
  • Багаты антыаксідантамі з-за прысутнасці цітокіны, какосы таксама валодае анты-старэння эфект і прадухіляе трамбацытаў і акісляльную дэгенерацыі.
  • Какосавы арэх багаты клятчаткай, якая аўтаматычна робіць яго выдатным харчаванне для паляпшэння стрававальнай сістэмы. Валакно выдаліць дзындра назапашаных ў кішачніку і прадухіліць развіццё сур'ёзных праблем са здароўем.
  • Какосавае валодае здольнасцю падтрымліваць мінеральны склад костак, пазногцяў і зубоў - таму піць какосавай вады рэкамендуецца для якія растуць дзяцей, кормячых маці і цяжарных жанчын.
  • Рэгулярнае ўжыванне какосавай вады дапамагае людзям , якія пакутуюць ад каліту, язвавай хваробы страўніка або завалы .
  • Пітная какосавай вады, вы можаце змагацца штодня назапашаныя таксіны ў арганізме. Дабратворнае ўздзеянне какосавага арэха з-за высокае ўтрыманне калію - мінерал надзвычай важны рэгулятар электралітаў і які падтрымлівае працэс выдалення таксінаў натуральнага шляху.
  • Какосавыя нармалізаваць ўтрыманне вадкасці ў арганізме і прадухіляе павелічэнне артэрыяльнага ціску .
  • Ці ёсць у вас каментары на здароўе вашай скуры? Какосавая вада дапамагае пры пігментных плямах на твары, у выніку ўздзеяння сонечных прамянёў. Вырабіце невялікую какосавую ваду на плямы кожную ноч пасля ванны. Так што, натуральна, адбяліць плямы.
  • Какосавая вада можа быць выкарыстана для апалосквання валасоў, як яна абараняе і памяншае перхаць.
  • Спажыванне какосавай вады падтрымлівае працу сістэмы падстраўнікавай залозы, жоўцевай бурбалкі і фермента.
  • Даследаванні паказваюць, што гэта робіць скуру мяккай і чыстай. Вы можаце выкарыстоўваць ваду для акне, розацеа, рубцы, расцяжкі і высыпанняў.
  • Какосавая вада мае здольнасць выдаляць тлушч з паверхні скуры. Гэта робіць яго выдатным танізавальным і прадукт, які рэгенеруе клеткі скуры.
  • Яна ўтрымлівае солі і almubin, якія робяць яго асабліва прыдатным напой для хворых халерай.
  • Спажыванне какосавай вады рэкамендуецца супраць паразітаў.
  • Павышае ўзровень разумовай канцэнтрацыі і можа абараніць вас ад галаўнога болю, як узровень кантролю вадкасці ў арганізме і трымаць вас у увлажненной.

Памятаеце ...

Для таго, каб атрымаць усе гэтыя перавагі какосавай вады, рэкамендуецца спажываць яго непасрэдна з свежага какосавага арэха. Какосавае дзейнічае як натуральны фільтр для вады, якая сцякае з вяршыні пальмы ў цэнтры плёну. Дажджавая вада фільтруецца некалькі разоў, каб стаць карысным і смачным напоем багатыя вітамінамі і мінераламі.

Мы спадзяемся, што пасля чытання шчаслівых вы спрабавалі какосавую ваду. Варта - гэта зробіць вас здаровым.